​競技運動員

肌力及體能訓練

提升競技運動員肌力及體能，依照不同的專項運動特性，給予適當的訓練處方。

每項競技比賽，在運動場上均有不同的呈現方式，使用的能量系統區間及肌群也各有不同。​

我們將分析您的專項運動，給予專業的肌力訓練，及能量系統訓練。

讓您能在競技場上有更多本錢與對手競爭。

​記住，強大的技術是建立在強大肌力的基礎上